Diario de bienhecho, 09 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2016
79 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2016:
2171 kcal Grasa: 92,87g | Prot: 104,13g | Carbh: 225,91g.   Desayuno: Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza, Hacendado Leche Semidesnatada, Jugo de Naranja, Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado (Carrefour), Plátano, Carrefour Crunchy Muesli Chocolate. Almuerzo: Entrecot, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Queso Natural, Queso Natural. Cena: Huevo, Aceite de Oliva, Vitalinea Yogur, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Fontaneda Belvita Chocolate, Manzana. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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