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2156 kcal
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Grasa: 71,36g | Prot: 76,58g | Carbh: 293,33g.
Desayuno: Senseo Cappuccino, Banane, Müller Fructiv Mango Maracuja, Weintrauben, Physalis, Erdbeeren, Blaubeeren, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. Almuerzo: Müller Wackelpudding Himbeer, Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Cena: Ei, Knoblauch, Lauchzwiebeln, Rispentomaten, Ernte Krone Champignons. Pasa Bocas / Otros: Senseo Milka Kakao, Kalter Hund, Latte Macchiato, K-Classic Eierplätzchen, Kaufland Power System, Wrigley's Extra Professional White, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. más...
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1802 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos. más...
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 Comentarios
So, da ist das gewünscht Bild AirlineGirl 😉 und das gleiche gibts dann nochmal in oben grün unten schwarz ☺
09 mar. 16 por el miembro: Vonnischatz
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👍Sieht gut aus und du stehst auch motiviert und angriffslustig da! Top! Ich freue mich auch immer über neue Fitnessklamotten! Habe mir jetzt auch gerade neue Shirts bestellt, Hosen habe ich leider nicht gefunden...Viel Spaß dir!☺
09 mar. 16 por el miembro: Hantel76
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Danke Hantel. Hihi,ich bin motiviert und angriffslustig, schließlich soll der olle Schwabbel am Bauch noch weg 😉😄
09 mar. 16 por el miembro: Vonnischatz
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Muss mal auf dem Handy gleich schauen. Bild ist am Firmenrechner gesperrt.
09 mar. 16 por el miembro: Cocktailnase
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Da muss ich nachher mal nach den Schuhen schauen.
09 mar. 16 por el miembro: Batumi
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Tu das Batumi, die kennst du noch nicht, sind auch neu 😉😂
09 mar. 16 por el miembro: Vonnischatz
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Tolle Farbe, die mag ich auch. Siehst klasse aus, Märzkalenderelfe! 😘 👍 🌞
09 mar. 16 por el miembro: Viviace
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09 mar. 16 por el miembro: Vonnischatz
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Ja wunderbar...kampf dem Bauchschwabbel :-)
09 mar. 16 por el miembro: marcothebrain
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wunderbar diese vorher nachher Bilder , Glückwunsch zu deinem Erfolg :-)
09 mar. 16 por el miembro: TraumderSterne
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liebe Vonni, Wie hast Du das foto hochgeladen?
09 mar. 16 por el miembro: tetty50
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Habe auf fotos-hochladen.net meine Datei hochgeladen und dann den erschienen Link hier in den Notizen eingefügt. Marcothebrain hatte hier mal vor einiger Zeit eine detaillierte Anleitung gepostet
09 mar. 16 por el miembro: Vonnischatz
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09 mar. 16 por el miembro: Metalmaus123
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09 mar. 16 por el miembro: Cocktailnase
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