Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2745 kcal
|
Grasa: 89,04g | Prot: 192,03g | Carbh: 279,08g.
Desayuno: Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, McEnnedy Syrop Klonowy, Decomorreno Kakao, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Delikate Twaróg Półtłusty, Tran. Almuerzo: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Chleb Żytni, Jajko. Cena: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Smalec, Bułka Tarta, Jajko, Rolnik Buraczki Tarte, Biały Ryż (Długoziarnisty). Pasa Bocas / Otros: Tymbark Sok Pomarańczowy 100%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|