Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2016
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 53,10g | Prot: 47,15g | Carbh: 60,91g.
Desayuno: Cinnamon, Lemon Juice, Ginger, Dr. Bronner's Coconut Oil. Almuerzo: Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil. Cena: Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Earthbound Farm Organic Celery, Earthbound Farm Organic Green Peas, Great Range Premium Ground Bison. Pasa Bocas / Otros: Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Planchado - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Purple Sage
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