Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2024
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 12,72g | Prot: 62,83g | Carbh: 120,74g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Leão Chá Mate Natural, Hortifruti Mamão Papaia. Almuerzo: Salada de Folhas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Grão-de-Bico Cozido, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Grão-de-Bico Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte de Morango, Hortifruti Morango, Hortifruti Mamão Papaia. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samara Bartolomeu
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