Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 79,99g | Prot: 122,88g | Carbh: 213,77g.
Desayuno: Магнит Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Йогурт Домашний, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Сливочный, Минтай, Гречка. Cena: Перчини Карпачо из Лосося, Макдоналдс Фраппе Мокко, Пицца Пепперони (36 см). más...
|
|
191 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|