Diario de smj.steph, 23 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2024
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2024:
1995 kcal Grasa: 83,75g | Prot: 80,30g | Carbh: 227,89g.   Desayuno: Nutella Nutella, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Aldi Streichfein Gesalzen, Süßes Brötchen, Brombeermarmelade, Milch 1,5%, REWE Bio Schinkenwurst, Ei, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Coolback Weizenbrötchen. Almuerzo: Milka Noisette, Milka Alpenmilch, Lasagne. Cena: Milka Noisette, Lasagne. más...
2492 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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