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1908 kcal
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Grasa: 106,97g | Prot: 59,25g | Carbh: 175,86g.
Desayuno: Schmitz Gekochter Schinken, Milfina Butter , Gut & Günstig Weizenmischbrot . Almuerzo: Magnum Yoghurt & Raspberry, Senf, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Butter, Gekochter Rosenkohl. Cena: Berida Bratheringsfilet in Würziger Marinade, Milfina Butter , Gut & Günstig Weizenmischbrot . Pasa Bocas / Otros: Light Live Rotwein Alkoholfrei, Milka Choco Wafer. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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