Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2024
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3095 kcal
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Grasa: 103,16g | Prot: 169,50g | Carbh: 305,39g.
Desayuno: Danone Grego, Carrefour Granola com Frutas Light. Almuerzo: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Seara Peito de Frango Desfiado. Cena: Lombinho de Porco, Pérgola Vinho Tinto Seco, Liv Up File de Pintado Empanado, Nestlé Nutren Active, Nescau Achocolatado, La Serenisima Leite em Pó Integral Instantaneo Zero Lactose, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Minas Frescal, Sodiê Trufado Preto e Branco, Café, Romanha Mini Pizza. más...
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2175 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 24 minutos, Durmiendo - 5 horas y 36 minutos. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pedro dylara
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