Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2024
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 45,63g | Carbh: 156,94g.
Desayuno: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almuerzo: Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Ananas, Riz Basmati (Cuit), Courgette Farcie, Tomate Farcie. Cena: Carrefour Amandes , Graines de Sésame Entières Séchées, Melon, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Figues, Lidl Cake aux Écorces de Citron, Soupe de Courgette. Pasa Bocas / Otros: Lidl Cake aux Écorces de Citron, Carrefour Muesli , Ananas, Yoplait Skyr 0%. más...
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peso estable
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 Comentarios
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée bonne semaine 👌 👍 👏 😉
23 sep. 24 por el miembro: yleger39
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Merci 🤗
Bonne semaine à toutes et à tous 🙂
23 sep. 24 por el miembro: NathJojo
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Peso Histórico de NathJojo
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