Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2024
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2092 kcal
|
Grasa: 105,62g | Prot: 94,78g | Carbh: 190,18g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке, Варенье, Сырники Домашние, Сыр Российский, Яичница, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. Cena: Раки (Вареные или на Пару), KFS Пирожок с Вишней, KFS Картошка Фри, KFS Твистер Де Люкс Острый. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Маслом и Сыром. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenka_erm
|