Diario de willivogel21, 21 sep. 24

Bin froh, dass es nicht mehr geworden ist 😀 Diese Woche hatte es in sich. Alles Schlechte was man sich vorstellen kann. Wünsche Euch ein schönes Wochenende. Genießt die letzten Sonnenstrahlen 🌞🌞🌞
108 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2024:
1480 kcal Grasa: 81,28g | Prot: 63,94g | Carbh: 119,44g.   Desayuno: Harry Baguette, Olivenöl, Spiegelei. Almuerzo: Aldi Knoblauchbaguette, Bockwurst. Cena: Aldi Knoblauchbaguette, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze. más...
peso estable

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Comentarios 
Danke gleichfalls 😉🍀🙋 
21 sep. 24 por el miembro: traeumerin46
Wünsche auch ein schönes Wochenende und Erholung von der anstrengenden Woche 
21 sep. 24 por el miembro: ines-h
Dankeschön auch schönes Wochenende, genieße das schöne Wetter ☀️😎🌻 
21 sep. 24 por el miembro: pinguin 3
Danke du auch 🌞🌞 
21 sep. 24 por el miembro: mika78richter

     
 

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