Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2024
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126,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 55,92g | Prot: 108,25g | Carbh: 104,83g.
Desayuno: Tang Refresco em Pó, Tomates, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Ovo Frito, Pullman Pão Tradicional, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Integral. Almuerzo: Ameixas, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Repolho Refogado, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TâniafB
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