Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
AleX Shwartz
Diario
28 feb. 16
Diario de AleX Shwartz, 28 feb. 16
Perfil de AleX Shwartz
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Каждые выходные иду в гости Со своей едой:) что бы не обижать хозяек заранее говорю, что хочу приготовить что-нибудь к столу. Без этого ни в какие коридоры колоритности не влезешь. Недавно обнаружила что все мои знакомые и друзья питаются исключительно выпечкой, картошкой и сладким с мелкими вкраплениями мяса в меню.
Ver Calendario de Dieta
, 28 febrero 2016:
1435 kcal
Grasa: 84,12g | Prot: 67,34g | Carbh: 106,53g.
Desayuno:
Paul Омлет с Сыром и Томатом.
Almuerzo:
Домик в деревне Сметана 20%, Коричневый Сахар, Простоквашино Творог 2%.
Cena:
Домик в деревне Сметана 20%, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Треска Запеченная в Панировке или Тесте.
Pasa Bocas / Otros:
Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сельдерей, Смак Батон Фирменный, Яблоко Голден, Виноград, Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 85%.
más...
1631 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
заговор просто;) но в целом да...если не напрягаться продумыванием - на столе окажутся сплошные простые углеводы и жиры ненасыщенные(((
28 feb. 16 por el miembro:
Suprа
Ответственно заявляю, что в коридор колоритности можно влезть с любой калорийностью! Но не наоборот.. :-D
29 feb. 16 por el miembro:
Moroshka
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de AleX Shwartz
Ver la Historia Completa