Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 79,46g | Prot: 59,87g | Carbh: 196,64g.
Desayuno: Nature's Bakery Fig Bar Blueberry, Coffee, Almond Milk, Boiled Egg. Almuerzo: Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy Style, Chicken Breast, Broccoli, Noodle Soup. Cena: Hershey's Whoppers, Nachos with Cheese, Heineken Beer, Cineplex Popcorn (Regular). más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 13 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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