Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2024
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 52,54g | Prot: 97,08g | Carbh: 203,62g.
Desayuno: Tesco Conference Pear, Tesco Natural Yogurt, Tesco Seedless Red Grapes, Jordans Skinny Syrup, Figs, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty. Almuerzo: Baltais Plovs Ar Vistas Gaļu, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Garlic Powder , Nando's Peri Peri Sauce Medium, Tesco Potatoes, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tesco Tomatoes On The Vine, Tesco Natural Yogurt , Tesco Clear Honey, Tesco British Chicken Thighs, Tesco Cucumber, Sangria. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Pumpkin Spice Cookie, Tesco Clear Honey, Tesco Semi-Skimmed Milk. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Valerie Emi
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