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19 sep. 24
Diario de jaybluebird, 19 sep. 24
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Long time no see. Genau einen stressigen Monat mit ca. fünfzehn Chipstüten dazwischen ist das letzte Wiegen her. Der Aufwärtstrend ist schade, aber es war so stressig, dass ich eher ein höheres Plus erwartet habe. Dafür ist es daher okay. Jetzt geht es wieder geregelter weiter.
Liebe Grüße an alle!
97,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
12,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
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, 19 septiembre 2024:
2656 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Liebe Grüße zurück. Schön Mal wieder von dir zu hören 🤗
19 sep. 24 por el miembro:
Haru:]
I hope things stay calm now.
19 sep. 24 por el miembro:
-MorticiaAddams
weitermachen. Vielleicht die Chipstüten nicht erst einkaufen, lieber zu Obst greifen zB.
19 sep. 24 por el miembro:
Nicy22
Ich wünsche dir einen schöneren Monat ohne Chipstüten und trotzdem Glückseligkeit 😊 und natürlich einen Abwärtstrend
20 sep. 24 por el miembro:
beckssilver
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