Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2024
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 76,99g | Prot: 88,73g | Carbh: 200,91g.
Desayuno: AXA Fiberhavregryn, Arla Laktosfri Lättmjölk, Apple, Oatly Havremjölk. Almuerzo: Coop Sötpotatis Pommes, Felix Ost & Skinkpaj. Cena: Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar and Salt , Ullmo Fish For Chipd, ICA Fast Potatis, Bigga Marrowfat Processed Peas . Después de la Cena: Barebells Rocky Road Nutty Marshmallow, Arla Laktosfri Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: Bodylab Protein Smoothie Berry. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mermsie
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