Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2024
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 28,25g | Prot: 45,19g | Carbh: 156,01g.
Desayuno: İncir, Kurabiye. Almuerzo: Sütaş Ayran, Lavaş, Pirinç Pilavı, Et Döner, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Latte Kahve. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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