Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2024
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2233 kcal
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Grasa: 96,99g | Prot: 192,80g | Carbh: 174,11g.
Desayuno: Espresso Coffee, Bananas, Sweet Garden Black Sesame Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Organic Valley Lactose Free Whole Milk. Almuerzo: Carrots, Grape Tomatoes, Azuma Gourmet Seaweed Salad, Costco Rotisserie Chicken, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Wild Planet Wild Albacore Tuna, Del Monte Avocado, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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