Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 21,67g | Prot: 25,79g | Carbh: 96,48g.
Desayuno: Da Terrinha Tapioca, Queijo Parmesão (Ralado), Santa Clara Ricota Fresca. Almuerzo: Cepêra Ameixa em Calda, Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Itambé Iogurte Natural Integral (200G), Relva Verde Uva Passa Preta, Nutrigold Granola. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pelinha
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