Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 31,85g | Prot: 96,66g | Carbh: 133,32g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Regular . Almuerzo: Egg, Avocado Dip, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Cena: Apples , Peaches , Grace Caribbean Seasoned Rice , Costco Corn on The Cob, No Name Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Sea Salt Pita Crackers, Christie Arrowroot Biscuits. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shelo12
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