Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
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131 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 58,63g | Prot: 41,43g | Carbh: 20,05g.
Desayuno: Linea Sucralose, Três Marias Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar , Vanessa Nata. Almuerzo: Queijo Provolone, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Coco, Agtal Amêndoa Torrada e Salgada, Coco, Castanhas de Caju. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Letici@
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