Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2024
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
781 kcal
|
Grasa: 25,12g | Prot: 71,52g | Carbh: 68,45g.
Desayuno: Салат Овощной со Сметаной, Подлив из Куриного Филе Домашний , Котлета на Пару из Филе Индейки и Филе Курицы Домашние, Гречка Отварная. Almuerzo: Кофе, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Суп Лапша Домашняя с Куриным Бедром. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета на Пару из Филе Индейки и Филе Курицы Домашние . Pasa Bocas / Otros: Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Кофе, Хлеб Домашний , Красное и Белое Буженина из Индейки. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vargina.2011
|