Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2024
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 67,64g | Prot: 78,48g | Carbh: 163,95g.
Desayuno: Bol Bol Acı Biber Sosu, Tatlı Salatalık Turşusu, Superfresh Mısır , Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Banvit Piliç Sucuk , Uno Tam Buğday Ekmek. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Dost Ayran, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. Cena: Dost Ayran, Tavuklu Patates. Pasa Bocas / Otros: Browni kurabiye. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de iectin222
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