|
Очень питательный и действительно вкусный для меня напиток на 65 кКал (400 мл). Никого не призываю пить подобное, просто мне достаточно тяжело дается есть много овощей в чистом виде и добирать клетчатку, а в таком «смузи» ее предостаточно. 😃
|
1970 kcal
|
Grasa: 67,85g | Prot: 116,38g | Carbh: 222,79g.
Desayuno: оладьи из кабачка, Global Village Облепиха Замороженная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Крутогорские Пельмени Классические. Cena: Яблонька Компот Ягодный , Укроп, Сметана 15%, Магнит Перец Болгарский Гриль, Шампиньоны Гриль, Винегрет без Масла, Огурец (без Кожуры), Лепешка, Чай, Сельдерей, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Вкусвилл Пирожки Печеные с Яблоком, Черника, Яблочное Пюре. más...
|
|
1848 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Abdominales - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Sauna - 20 minutos, Cardio - 25 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
|
 Comentarios
А что входит в этот смузи? 😍👍🔥
15 sep. 24 por el miembro: Lena_krasina
|
Сразу не обратила внимание, увидела огурец, сельдерей, перец...?
15 sep. 24 por el miembro: Lena_krasina
|
Lena_krasina, все верно, там перец, огурец, сельдерей, немного воды. Для вкуса послаще (если такое больше нравится) хорошо подойдет банан или яблоко.
15 sep. 24 por el miembro: kconnceev
|
💥💥💥💥💥💥💥💥
🆘 не получается похудеть?
👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥
👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт:
⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯♀️
⚡️общение и мотивация✊
⚡️рекомендации и марафоны 🏃♀️⛹️♀️
☎️пиши мне на номер 8-951-720-89-99 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯🌱🌱🌱
16 sep. 24 por el miembro: nadya_871
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kconnceev
|