Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2024
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1951 kcal
|
Grasa: 109,79g | Prot: 164,32g | Carbh: 81,46g.
Desayuno: Zeytinyağı, Heynut Sade Fıstık Ezmesi, Muratbey Lor Peyniri, Migros Çeçil Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Fasulye, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstığı, Haşlanmış Mısır, Big Joy Big Whey Classic. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cemako74
|