Food Log Day 42 - Brunch➡️ Bubur kacang hijau+ pisang🍌 - Lunch➡️ Bibimbap - Snack➡️ Kacang almond - Dinner➡️ Oatmeal+ayam panggang+ tumis pepaya muda - snack➡️ pisang + jelly
|
1272 kcal
|
Grasa: 43,44g | Prot: 65,52g | Carbh: 175,17g.
Desayuno: Chia Seed, Bubur Kacang Hijau Low Sugar, Kacang Merah, Pisang Kepok. Almuerzo: Sawi Putih, Telur, Minyak Wijen, Uleg Sambal Rawit, Buncis, Wortel, Ikan Cakalang, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Cena: Pisang Kepok Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tumis Pepaya Muda, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Pisang Kepok, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cika_444
|