Diario de Olivier Van de Velde, 15 sep. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2024

84,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2024:

3152 kcal

Grasa: 138,09g | Prot: 107,22g | Carbh: 373,00g. Desayuno: Banaan. Almuerzo: AH Pitloze Rode Druiven, Isey Skyr Aardbei Witte Chocolade . Cena: Knorr Soep Tomaat Groenten met Balletjes , San Pellegrino Aranciata Rossa, Kaassaus, Gekookte Bloemkool (Vers), Aardappelpuree, AH Vleesbrood . Pasa Bocas / Otros: Haribo Happy Cherries, Sorbet, Cornetto Fraise, Isostar Isostar. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Chapeau!

15 sep. 24 por el miembro: BeeperdeBeep


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