Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2024
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3197 kcal
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Grasa: 78,57g | Prot: 244,35g | Carbh: 263,06g.
Desayuno: Milkaut Dulce de Leche, Tortitas. Almuerzo: Tarta de Jamón y Queso, Maggi Puré de Papas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Pan Integral, Patatas Fritas, Vino Cabernet Sauvignon, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Tortitas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guille.avendano
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