Diario de kaπeль, 14 sep. 24

14.09.24.
•2:30•
𝑀𝒾𝓃𝒾 𝓃𝒾𝓰𝒽𝓉 𝒮𝓃𝒶𝒸𝓀.✓
•𝓀бжу: ~2𝓀/198/83/75
⌫ 𝒟нём есть определённо не хочется. пхах. покушала и счастливая легла спать где-то в 4:30, а в 8:30 встала.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2024:
2632 kcal Grasa: 122,67g | Prot: 281,16g | Carbh: 89,96g.   Desayuno: Маримолоко Сгущенка 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Волжанин Белок Яичный. Almuerzo: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Сыр Российский Традиционный. Cena: Яйцо Куриное, Красная Цена Тунец, Озон Сыр Рассольный Брынза Болгарская, Monster Black Monster Energy Ultra. Pasa Bocas / Otros: Monster Black Monster Energy Ultra. más...

48 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Как я тебя понимаю🫶 Я сама года 4, как перестала есть на ночь)) и режим мне твой близок. Хочется - значит можно😉 
14 sep. 24 por el miembro: _Margo_13_Little_Mermaid💙🧜‍♀️
воздухом не питаюсь, как видите. А эстетика иногда упраздняется, все живые люди, и лучше позволить себе что-то, чем потом страдать  
14 sep. 24 por el miembro: kaπeль
_Margo_13_Little_Mermaid💙🧜‍♀️, это было где-то в 3, так что будем считать завтраком хаха🤫. На самом деле дойти до формулы "хочу, значит буду", было не так просто, перед этим намучилась порядком с запретами и срывами. А есть ночью для меня это как протест перед собой в анофазе, когда после 18ч не ела ничего, кроме водички (вспоминать страшно хаха, а главное свято верила, что жир и правда откладывается как только наступает время после 18ч) Рулетик белковый, рекомендую попробовать, очень вкусно получилось)) Белки + сах. зам взбить до пиков и в духовку на минут 20 при 170-80° А внутрь мягкий обезжиренный творог, + сгущёнка 1% жира  
14 sep. 24 por el miembro: kaπeль
А что за энергос? Какой именно монстр? 
14 sep. 24 por el miembro: половинка пли
половинка пли, ultra golden pineapple zero sugar (заказывала набор на ozon) 
14 sep. 24 por el miembro: kaπeль
Я иной раз до 14-16 и не ем, так что раньше бывали оооочень ранние, неполезные, но офигенные завтраки😂 такие комбо из картошки фри🍟 или вообще жаренной🥔 с луком🧅, булок/пончиков/эклеров🥐🍩🍰🧁🥨, апельсинового сока🧃 и шоколада🍫🙈🙊🙉 Но, мне проще: я практически не набираю⬆️ вес, а вот скидываю⏬ на ура(( 
14 sep. 24 por el miembro: _Margo_13_Little_Mermaid💙🧜‍♀️
Блин, жаль что зерошка 
14 sep. 24 por el miembro: половинка пли
Эх,пиздюки. Энергос и сиги 
17 sep. 24 por el miembro: AHAB_EBAT
AHAB_EBAT, хаха вы один в один повторили слова моей бабушки  
17 sep. 24 por el miembro: kaπeль
Бабушка шарит за жизнь,пиздюки только за бурятские мультики 
17 sep. 24 por el miembro: AHAB_EBAT
AHAB_EBAT, несомненно, она у меня прошаренная, махнуть пузырь и не захмелеть, пока не уровень пиздюков, так что ещё мы попросту балуемся 
17 sep. 24 por el miembro: kaπeль
Причем тут пузырь? Соси энергосик , кури сижку. На остановочке под названием "30 лет" сердечко выйдет. 
17 sep. 24 por el miembro: AHAB_EBAT
Уважаемый пользователь AHAB_EBAT, мною не желалось бы расценивать ваши слова, как достаточно агрессивное нарушение личных границ моей жизни, ведь тогода мне придётся удалить комментарии и блокировать ваш аккаунт, что в свою очередь свидетельствует о лёгкой форме конфликта, которого мне бы не желалось. Так что на первый раз сочту за проявления заботы в своеобразной форме. Однако, как и указано в профиле, "уважайте личные границы", даже если вы желаете их подвинуть с благими целями, поверьте, не стоит, ваши старания не будут оценены должным образом, ведь каждый человек должен получить собственный опыт и уже на основе имеющегося, делать выводы, касающиеся конкретно его ситуации. Благодарю за проявленное участие. 
17 sep. 24 por el miembro: kaπeль
kaπeль,эй йоу. Полц покер в полу аниме. Ты ахаба не пугай,иди наруто смотри или что там смотрят скурившиеся анимашники 
17 sep. 24 por el miembro: AHAB_EBAT
AHAB_EBAT, скудный однако же запас аргументов для контрнаступления, но большего от вас и ожидать не следовало.) 
17 sep. 24 por el miembro: kaπeль
kaπeль, фраерок или фраересса. Хз что ты или кто ты там за рисунком. Мой ум так скуден,что я не в стостоянии написать ничего больше,нежели то,что курение вредит твоему здоровью. Желаю найти тебе общий язык и начать общаться с бабушкой,которая "ловко запракидывает пузырь" быть может ты очень несчастный человек из-за этого. Главное - вкусно и разнообразно питайся ,постарайся найти увлечение себе по душе и живи с какой-то целью,а не просто перерабатывай воздух в углекислый газ,а пищу в... ну ты сам(а) понял(а). 
17 sep. 24 por el miembro: AHAB_EBAT
AHAB_EBAT, пожелания прекрасные, однако, оставьте их при себе, ведь к счастью, ко мне они не уместны, так как переставленная вами картина, на основе всего лишь пары фраз и фото из интернета, совершенно не отражают действительности. Также, обращаю внимание, что неуместно применение блатного жаргона к обычному законопослушному гражданину, не соприкасающемуся ни в какой плоскости с так называемым блатным миром. 
17 sep. 24 por el miembro: kaπeль

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kaπeль


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.