sarapaaaaaan.. hari ini ga cheat day, tp ga if aja
|
1588 kcal
|
Grasa: 44,00g | Prot: 93,35g | Carbh: 202,75g.
Desayuno: Bubur Sumsum, Saori Saus Lada Hitam, Tomat Merah, Udang, Dada Ayam, Jagung Rebus, Selada. Almuerzo: Jagung Rebus, Bubur Sumsum. Cena: Telur, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Indofood Saus Tomat, Sania Minyak Goreng, Dada Ayam, Udang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kraft Ritz Sandwich Crackers, Kerupuk Beras, Donat Dilapisi Gula. más...
|
|
1845 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lailatullll
|