Diario de guille.avendano, 13 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2024:
2397 kcal Grasa: 72,01g | Prot: 192,20g | Carbh: 230,76g.   Desayuno: Morixe Avena Instantánea, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Tarta de Jamón y Queso, Pan Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Union Ganadera Milanesa de Nalga. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Coca-Cola Gaseosa. Pasa Bocas / Otros: Oreo Galletitas. más...
3015 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de guille.avendano


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.