Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2024
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 34,18g | Prot: 64,84g | Carbh: 58,87g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sania Minyak Goreng, Kulit Ayam, ABC Saus Sambal, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Low Fat Milk, Sari Roti Zuperr Creamy Choco. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PengenBodyGoals.
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