Diario de oirirnao, 11 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2024:
1782 kcal Grasa: 78,36g | Prot: 99,79g | Carbh: 171,42g.   Desayuno: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сырник, Евразия Шоколадный Фондан с Мороженым. Almuerzo: Вешенки Жареные, Петелинка Тефтели из Мяса Птицы, Чудо Десерт Хрустящий Вафельный Восторг, Фабрика Качества Шейка Свиная, Viola Йогурт Безлактозный Медовая Дыня и Семена Чиа. Cena: Яблоко. más...
2030 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oirirnao


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.