Diario de Edgol 09, 12 sep. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
121 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2024:
1602 kcal Grasa: 55,19g | Prot: 113,74g | Carbh: 164,77g.   Desayuno: Cafezinho, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão Francês. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Carne Moída, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Aviação Doce de Leite Pastoso, Limão, Crystal Água com Gás, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Cepêra Ketchup Zero, Tomates Cereja, Cebola Roxa, Alface Americana, Uvas-Passas (sem Sementes), Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Philadelphia Cream Cheese Light, Bimbo Rap 10 Fibras. Pasa Bocas / Otros: Aviação Doce de Leite Pastoso, Oba Castanha de Caju , Trident Melancia, Leão Chá Verde, Canastra Queijo, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Edgol 09


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.