Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 60,52g | Prot: 145,11g | Carbh: 135,21g.
Desayuno: Батоша Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Сырники 5% ВВ, Яичный Белок, Parmalat Безлактозные Сливки 11%. Almuerzo: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад», Капучино, Куриная Печень, Картофель Отварной. Cena: Картофель Отварной, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Традиционное, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisina_mama
|