Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2339 kcal
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Grasa: 80,54g | Prot: 113,56g | Carbh: 285,86g.
Desayuno: Fruta do Conde, Leão Fuze Chá Verde Abacaxi e Hortelã Zero, Da Terrinha Tapioca, Tomates Cereja, Seara Mortadela Defumada, Almeida Prado Mussarela de Búfala . Almuerzo: Erlan Bananinha, Castelo Molho Italiano , Salada de Folhas, Batata Inglesa Cozida, Renata Macarrão Parafuso (100 g), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Cena: Leão Fuze Chá Verde Natural, Sonda Sonho Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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2529 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 40 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pedro dylara
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