Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
|
109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 61,79g | Prot: 137,12g | Carbh: 97,57g.
Desayuno: Короваево Молоко 3,2%, Sea Miles Печень Трески, Хлебцы Цельнозерновые , Вареное Яйцо, Сыр Российский, Кабачки Тушеные. Cena: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Савушкин Продукт Греческий Йогурт ТЕОS, Сарафаново Сметана 10%, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Молоко (Цельное Молоко), Do4a Lab Протеин, Яблоко, Молоко (Цельное Молоко), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de risha2910
|