Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2024
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 62,14g | Prot: 101,85g | Carbh: 156,04g.
Desayuno: ВкусВилл Торт Маракуйя, Волгодар Шоколад Молочный, Пятерочка Хлеб Заварной Бездрожжевой, Перекресток Сыр Пармезан, Яйцо, Брокколи, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%. Almuerzo: Кешью, Фундук Фундук Сушеный, Перекресток Яблоко Гала, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Готово! Кускус с Томатами. Cena: Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Молочная Страна Сгущёнка с Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|