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1671 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 185,99g | Carbh: 99,93g.
Desayuno: Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato), Pomodori, Latte Arborea Yogurt Ayo Bianco Zero Grassi, Twinings English Breakfast Tea, Uovo Strapazzato, Bongiovanni Farine e Bontà Naturali Okara, Alpro Latte di Mandorla. Almuerzo: Albume d'uovo, Caffè Espresso. Cena: Beretta Insalata di Mare, Cozze Cotte, Tosano Filetto di Branzino , Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Pasa Bocas / Otros: Mandorle. más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 32 minutos. más...
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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