Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2016
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 51 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 71,07g | Prot: 74,94g | Carbh: 148,94g.
Desayuno: Milch 1,5%, Espresso, ESN Designer Whey Vanilla, GutBio Leinsamen, Orthomol Immun, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Getoastetes Weißbrot, Ja! Salami (16.7g). Pasa Bocas / Otros: Speiseeis, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Seeberger Studentenfutter. más...
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2728 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Ver TV - 4 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Baerche
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