Diario de valdeeq, 11 sep. 24

Salsa, Greek yogurt, jasmine rice, ground turkey, and broccoli slaw

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2024:
1389 kcal Grasa: 30,54g | Prot: 160,31g | Carbh: 123,55g.   Desayuno: Egg, Aidells Spicy Mango with Jalapeño Sausage. Onces: Bananas, Blue Bonnet Whey Protein Isolate (31g). Almuerzo: Friendly Farms Plain Greek Lowfat Yogurt, Marketside Broccoli Slaw, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Jasmine Rice (Cooked), Clover Valley Thick & Chunky Salsa. Merienda: Olipop Strawberry Vanilla Sparkling Tonic , Boiled Egg. Cena: Skinless Chicken Breast, Sweet Potato, Broccoli. Después de la Cena: HEB Mango Chunks, Blue Bonnet Whey Protein Isolate (31g), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. más...
2344 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
That dish is awesome!!!!😋😋😋😋😋 
11 sep. 24 por el miembro: Maine coon

     
 

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