Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 75,93g | Prot: 107,16g | Carbh: 150,20g.
Desayuno: Латте НЕ сладкий, Окей Форель Филе, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Латте НЕ сладкий, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Савушкин Продукт Теос 2%, Дядя Ваня Корнишоны, Вареное Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Гречка Вареная. Cena: Зерница Крекер с Солью, Пятерочка Сахар, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Голени Индейки , Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Латте НЕ сладкий. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anyagostyaeva
|