Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2024
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 54,79g | Prot: 44,04g | Carbh: 138,32g.
Almuerzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Sawi Putih, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Nasi Putih, Tumis Sawi Putih, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kacang Rebus, Pepaya. más...
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1557 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de meimeigo50kg
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