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1621 kcal
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Grasa: 81,69g | Prot: 143,94g | Carbh: 52,98g.
Desayuno: Latte Arborea Yogurt Ayo Bianco Zero Grassi, Twinings English Breakfast Tea, Uovo Strapazzato, Bongiovanni Farine e Bontà Naturali Okara, Alpro Latte di Mandorla. Almuerzo: Birra, McEnnedy Plant Protein Jerky, Albume d'uovo. Cena: Cevapcici, PanaPesca Filetti di Pesce San Pietro, Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato, Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Mandorle. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Natación (Lento) - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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