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I love this diet and I am really excited about finally losing the weight.
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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292 kcal
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Grasa: 7,75g | Prot: 36,13g | Carbh: 19,41g.
Desayuno: Vegetable Quiche Cups To Go, Canadian Bacon, Tomato Juice (with Salt Added, Canned). Almuerzo: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Mixed Salad Greens, Thousand Island Salad Dressing (Fat Free). Cena: Salmon, salad, thousand island dressing. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Jello. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
You go Sheryl! I am excited for you! Keep it UP!!
03 nov. 09 por el miembro: chattycathy1955
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Peso Histórico de sherylyp
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