|
10.09.24. •8:50• 𝐵𝓇𝓮𝒶𝓀𝒻𝒶𝓈𝓉.✓ •𝓃𝓅𝓸т𝓮𝓾н𝓴𝓪 по вкусу один в один 𝓡𝒾𝓉𝓉𝓮𝓻 𝓢𝓹𝓸𝓻𝓽 ром изюм (мой любимый вкус шоколада. в целом люблю все сладости со вкусом алкоголя)
|
1120 kcal
|
Grasa: 21,06g | Prot: 78,76g | Carbh: 123,52g.
Desayuno: FitnesShock Topless Chocolate Rum, Дикси Нектарины, Кофе. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кабачки, Mivimex Соевый Соус Классический, Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира, Помидоры, Магнит Сыр Российский Традиционный, Грибы. Cena: Дачный Сезон Цикорий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, FitnesShock Topless Chocolate Rum, Дикси Нектарины, Monster Энергетик Белый без Сахара . Pasa Bocas / Otros: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Чача, Schweppes Индиан Тоник, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Лимон, Pepsi Evervess Индиан Тоник. más...
|
|
 Comentarios
Тяга к сладкому от наличия паразитов.
Мне уже скоро полвека.
Всю жизнь была жуткая сладкоежка.
Лишний вес 15кг.
В прошлом году и месяц назад пропила противоглистные препараты и ещё проходила био резонансное обследование.
Пропила курс сухих трав.
Теперь сладкое не ем.
А раньше по полбанки 0,5 съедала варенья.
10 sep. 24 por el miembro: NataliaBer2023
|
Эх эти диалоги навевают воспоминания о школьных буднях(*￣▽￣)b
10 sep. 24 por el miembro: @me♡lia
|
NataliaBer2023, я кстати тоже замечала, что одно время постоянно хотелось шоколада чуть ли не до зависимости, а как стала пить против глистов что -то по паказаниям сразу как то и не нужно как будто мне это всё
10 sep. 24 por el miembro: @me♡lia
|
10 sep. 24 por el miembro: ретузик
|
ретузик, и да и нет, уже приблизительно знаю сколько съела, так как в голове некий "калькулятор lite версия" хаха
Если не знаю продукт, то да, определённо ориентируюсь на калории
Обычно ем в диапазоне от 400 до 1500, но могу за день съесть и больше, хотя 2к предел (если не говорить о переедании, от которого кажется избавилась )
А иногда могу прожить и на 0-300кк, но это разовые случаи, если не успеваю поесть или желания нет
10 sep. 24 por el miembro: kaπeль
|
Тоже мечтаю перейти на интуитивное питание с 49кг, но уже тревожно от одной мысли располнеть:_)
10 sep. 24 por el miembro: ретузик
|
ретузик, о могу тебя понять, у самой был такой период. Позже распишу в посте, а сейчас рекомендую глянуть мой пост под названием "О рпп", там говорится о переедание, но и с ограничением, страхом в целом похожая схема
10 sep. 24 por el miembro: kaπeль
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|