Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2024
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 138,38g | Prot: 105,39g | Carbh: 101,66g.
Desayuno: Картофель Тушеный с Курицей, NAR Гранатовый Сок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста. Almuerzo: Миндаль Миндаль Жареный, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. Cena: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Хлебодар Хлеб, Череповецкий Мясокомбинат Шейка Свиная Копчено-Вареная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|