|
|
1373 kcal
|
Grasa: 50,82g | Prot: 104,76g | Carbh: 128,06g.
Desayuno: Clara de Ovo, Ovo Mexido, Mamão Formosa. Almuerzo: Repolho Refogado, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Cena: Neugebauer Chocolate Preto e Branco, Tomates, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Brócolis Cozido, Macarrão, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Doce de Leite, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Lacta Bis, Max Titanium Barra de Proteina. más...
|
|
1934 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moniquegarcia95
|